1 Jahr tägliche Yoga Praxis

Ich weiß gar nicht mehr genau, was mich bewegt hat, meine erste Yogastunde zu besuchen. Ganz ehrlich, von Natur aus bin ich eher faul, habe mich nie gern bewegt. Als Kind war das höchste der Gefühle ein wenig Kinderturnen und beim Handball rannte ich meist in die falsche Richtung. Zumindest beim Volleyball ging ich energisch … 1 Jahr tägliche Yoga Praxis weiterlesen

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Plus Size Yoga

(Aktualisiert Januar 2019) Eine wunderbare Frau - und gleichzeitig Freundin von mir - hat mich heute angeregt über Yoga für fülligere SchülerInnen nachzudenken. Das ist insofern interessant, als dass ich neulich für meinen ersten Blog-Eintrag einen Text mit dem Titel "Bin ich richtig, wie ich bin?" skizziert habe. Ich glaube Zweifel, ob des Äußeren können … Plus Size Yoga weiterlesen